donderdag 11 oktober 2018

De Veiligheid van Vrouwen en Meisjes Outdoors En De Gevaren



Vrouwen
Er was een 25-jarige vrouw vermist en de politie was met man en macht naar haar op zoek. Familie en vrienden waren radeloos. Ze was aan een urenlange fietstocht begonnen en begaf zich op best wel afgelegen plekken. Haar goed recht, maar ik zou het zelf niet durven. Noem me paranoide, maar als vrouw zou ik me fietsend aas voelen. Er zijn nou eenmaal 'predators'. Menselijke roofdieren, meestal mannen die een vrouw in haar eentje zien op een plek met nagenoeg geen getuigen en hun kans schoon zien (roof, ontvoering, mishandeling, verkrachting, moord). Als vrouw 's nachts op pad gaan in je up moet kunnen, maar we wonen niet in een perfecte wereld.
Tips:
  • Als vrouw ben je kwetsbaar, zorg dat je iemand bij je hebt of reis overdag en veilig met openbaar vervoer. Laat iemand je ophalen/begeleiden.
  • Zorg voor beltegoed en een opgeladen telefoon en weet wanneer je 112 moet bellen
  • Blijf goed op je omgeving letten laat je niet afleiden door de telefoon
  • Ga niet liften
  • Zorg dat je je makkelijk uit de voeten kunt maken (denk aan geen hakken, geen langzaam vervoer zoals een fiets, volbepakte armen), wees fit
  • Word weerbaar, maar niet angstig
  • Heb een alarm bij je, iets wat veel geluid maakt, gillen kan ook
  • Leer zelfverdedigingstechnieken
  • Straal zelfvertrouwen uit, geen angst
  • Weet wanneer je moet vechten of vluchten
  • Wees niet overmoedig, neem niet te veel risico ('s nachts door steegjes naar huis lopen)
  • Er zijn apps die je kunnen helpen met je personal safety zoals de app Xpose

Meisjes
We moeten zuinig op onze meiden zijn (zonen ook trouwens). Niet angstvallig, niet krampachtig en zonder ze bang te maken. Maar wij zijn de ogen en oren van onze kinderen. Wij moeten ze bepaalde wijsheid meegeven. Ze beschermen en een vooruitziende blik hebben. Een moeder met een stadskind zal sneller moeite hebben met het feit dat een kind over afgelegen paadjes rijdt dan een dorpse moeder.
Het gaat honderd keer goed en misschien de volgende keer net niet. Er zijn dingen die gevaarlijk zijn gebleken in de media. Hier volgt een opsomming:
  1. Een twaalfjarig meisje rijdt van de manege naar huis in 2006 en wordt vermoord. Het is dus goed je kind op te halen of op te laten halen
  2. Een twaalfjarig meisje doet in 2010 de deur open voor de buurman en wordt vermoord. Het is dus goed om als je kind alleen thuis is het nooit voor iemand open te laten doen. Wie het ook is.
  3. Een driejarig meisje wordt in 2007 achtergelaten in een appartement in Portugal door haar Britse ouders die even zijn gaan eten. Ze wordt vermist. Het is dus goed om je kind mee te nemen of niet uiteten te gaan.
  4. Een zeventienjarig meisje gaat in 2007 stappen mist de laatste bus en wordt vermoord. Het is goed om zo'n meisje te vragen hoe ze denkt naar huis te komen en het liefste op te halen.
  5. Een zestienjarig meisje fietst in 1999 's nachts alleen naar huis en wordt vermoord teruggevonden in een weiland. Het is goed om zo'n kind op te halen en te escorteren naar huis.
  6. Een vijftienjarig meisje wordt buitengesloten van een feest, midden in de nacht staat ze op straat met een leeg mobieltje. Ze wordt vermoord teruggevonden. Het is goed om altijd een opgeladen mobieltje met desnoods de lader aan je kind mee te geven. Het nummer te vragen van de feestganger en het kind op te halen van het feest.
  7. In 1999 fietst een twaalfjarig meisje van Doorn naar Maarn. De afloop is vreselijk. Ze wordt gedood. Het was goed geweest als ze was begeleid.
  8. Veel meisjes worden online 'gegroomd' door online kinderlokkers. Sommigen laten zich verleiden tot naakt poseren voor de webcam en zelfs tot afspraken. Weet wat je kind doet online.
  9. In de Telegraaf.nl stond een verhaal van een vrouw die als 12-jarige door haar zwemcoach is misbruikt. De ouders lieten haar alleen met hem. Het is goed dat de Telegraaf regelmatig hierover schrijft. Ook werd een 13-jarig meisje misbruikt door een politie-agent die zich zogenaamd over haar ontfermde. Anderen werden misbruikt door een oom enzovoorts.
  10. Iris werd misbruikt door een man uit haar gastgezin (daar verbleef ze in verband met haar studie ver van huis).
Trieste zaken, en het is nooitmaar dan ook nooit de schuld van de ouders noch van de meisjes/vrouwen. Het blijft altijd de schuld van de dader, maar het is goed om voorzichtig te zijn met onze dierbare schatten, onze toekomst. Het is wikken en wegen tussen ze loslaten in de maatschappij en onder de vleugel houden. Laten we trouwens ook zeer zuinig zijn op onze zonen. Ook is het goed om als vrouw voorzichtig met jezelf te zijn.
Je loopt ook niet met een open tas rond waaruit je portemonnee slingert dus wees ook voorzichtig met jezelf.
Lees verder:
www.crime-safety-security.com

Een relatiebreuk verwerken is pijnlijk

Een relatiebreuk verwerken is pijnlijk #Narcisme


Je voelt je enorm teruggeworpen op jezelf. Je steun en toeverlaat, je maatje is weg. Hij heeft besloten er een punt achter te zetten. Je ontmoette elkaar via het internet. Hij leek de prins op het witte paard. Maar helaas was het toch geen goud wat er blonk.
Je moet deze breuk nu verwerken. Ook al voel je dat het beter is, het doet zeer.  Alle leuke momenten flitsen als flashbacks door je hoofd. Wat was het op gezette tijden toch leuk, gezellig en knus. En wat een fijne schoonfamilie had je erbij gekregen.

Na zes jaar single zijn... eindelijk weer iemand om warmte en genegenheid mee te delen. Een klankbord, een sparringpartner, een steun en toeverlaat. Je voelde je completer, kon de wereld beter aan. Het spatte uiteen als een
zeepbel.
Je herinnert jezelf aan de 5 dingen die je kunt doen om gelukkig te zijn en blijven uit het artikel:

5 dingen die je gelukkig houden
  1. Actie ondernemen
  2. Afleiding zoeken
  3. Relativeren
  4. Accepteren
  5. Veerkrachtig zijn
Je besluit dat artikel maar weer eens door te gaan lezen.
Gelukkig vindt de schoonfamilie je zo lief dat ze contact willen blijven houden. Of exvriend dat nou wel of niet goedkeurt. Maar daar ga je niet op in want het helpt niet bij het verwerkingsproces.
Exvriend was meer een soort schaap in wolfskleren. Toen duidelijk werd dat je beslist niet wilde gaan samenwonen, werd je compleet nutteloos voor hem en wilde hij geen contact meer.
Je vermoedt dat hij borderline heeft, maar daar wil hij niets van weten. Je bent geen therapeut, psychiater of pschyoloog volgens hem. Dat klopt, maar alles wat je op internet leest aan gedragsvoorbeelden herken je. Het is alles of niets, hij is zeer zwart-wit, kan zomaar ineens erg boos worden en je voor slet, tyfushoer, stinkhoer of kankerhoer uitmaken. Iedere man die je groette als iemand zien waar je mee vreemdging. Het is net dr Jekyll and mr Hyde want hij heeft ook zeer lieve, zorgzame kanten en is erg behulpzaam. Van die kant hield je. Met die donkere kant viel echter niet te leven in jouw ogen. Ook zit hij in de schuldsanering. Iets wat je hem niet kwalijk neemt, maar wat je ook eng vond.
Tranen wellen op in je ogen, je had het anders willen zien, maar dit is kansloos.
Toch voelt het ook als een bevrijding.
Er rest niets anders dan te luisteren naar het liedje Find My Love van Fairground Attraction. Je lijflied. Waar blijft die man, waar je wel iets mee kan?
Uiteindelijk kom je er achter dat hij narcisme heeft en ben je blij er mee gekapt te zijn want 'bad company corrupts good character'.

woensdag 10 oktober 2018

liefde via internet vinden

Veel mensen zijn op zoek naar een (nieuwe) geliefde. Om diverse redenen. Ze willen iemand om hun leven mee te delen, iemand om van te houden, iemand die een maatje kan zijn. Iemand om genegenheid en warmte aan te geven en van te krijgen.

Online dating is niet meer weg te denken

Advertenties in de krant en bemiddelingsbureaus zijn eigenlijk al jaren uit. Internetdaten via online datingsites of datingapps is heel populair. Vooral de apps zijn makkelijk. Lekker overal en altijd kijken wat er voor potentiele partners rondlopen. Het hoeft niet eens te gaan om iets voor vast, het kan ook zijn voor een avontuurtje.
Weet wie je date
Als je iets serieus zoekt dan is mijn ervaring dat je gewoonweg veel moet daten. Er is altijd wel iemand voor je. Alleen de brug tussen jou en die persoon moet nog geslagen worden. Multidaten, simultaandaten, eenmalig daten, het is allemaal prima als het voor jou goed voelt. Maar selecteer wel goed en gebruik je mensenkennis. Er zijn een hoop weirdo's online (m/v).
Niet snel opgeven   If at first you don't succeed pick yourself up and try again
Internetdaten is niet voor fijngevoelige watjes. Je zult je neus stoten, je zult genegeerd, geblokkeerd en gedelete worden. Je zult wellicht vervelende dates hebben, met tegenvallende personen of iemand juist helemaal zien zitten en dan realiseren dat het niet wederzijds is.
It's all in the game
Laat je niet ontmoedigen, dapper door daten en dan zul je zien dat het zijn vruchten gaat afwerpen. Net wanneer je de moed had opgegeven, de handdoek in de ring wilde gooien, maar besluit het nog 1x te proberen... net dan tref je die ene die je wereld positief op zijn kop zet. En dan is het genieten geblazen, aftasten en rustig elkaar leren kennen.

Liefde Vinden online waar begin je aan

Monique gelooft niet meer in de liefde. Ze wil wel graag contact met mannen. Om iets leuks te doen. Tevens mist ze het knuffelen, de intimiteit, de sex, het maatjes zijn en het speciaal zijn voor een man. Iemand ergens die specifiek naar haar verlangt. Ze haat haar liefdeloze leven en moet er soms om janken.

Ze had in december een bioscoopdate met P. iemand die ze van een blog kent. Het was erg leuk. Alleen al het feit dat ze wat andere mannelijke invloed voorgeschoteld kreeg vond ze al fijn. Voor die man gold het zelfde. Hij zocht geen relatie, maar vond het wel leuk om met een dame op stap te gaan.
T. had haar al teleurgesteld. Ze kende hem via een datingsite. Daarna volgde leuk Whatsappcontact. Maar ze was loslippig geweest en had hem verteld dat ze een dagje Welness zou doen. T. bleek stiekem ook naar dezelfde lokatie te zijn gegaan en had Monique geobserveerd maar zichzelf niet kenbaar gemaakt. Toen hij dat naderhand bekende knapte ze daar op af. Vooral toen hij ook nog opmerkte dat ze zijn type niet was.

Monique wachtte nu op R. Die wilde wel graag met haar wandelen om haar van haar datingangst af te helpen. Maar R. kwam ook raar over. Hij was vaak niet online op de telefoon. Had hij meerdere mobieltjes of was hij zo high in demand. Ook met terugmailen was hij vrij traag. Ze zouden zondag afspreken maar plots kon hij zondag niet afspreken. Hij had een verjaardag. Monique vond het maar raar. Was dit een type man die zoveel mogelijk 'pussy' in zo weinig mogelijk tijd probeerde te scoren? Hij was niet gretig genoeg naar Monique toe, niet bereikbaar en beschikbaar genoeg. Monique delete zijn nummer. Later voegde ze hem weer toe maar ze had hem eigenljik niets meer te melden en hij haar ook niet want hij liet niets horen.

Ondertussen snakt Monique naar een man. Ze vindt het maar een saai bestaan zo. De breuk met haar ex sloeg een gat in haar bestaan. Wie o wie wil met haar een relatie?
Nu kwam Y. online ten tonele. Een leuke mailwisseling volgt, maar Monique kijkt nog eens goed naar zijn profiel, oh ships hij rookt... ach ja beetje leuk heen en weer mailen kan geen kwaad. He bah denkt ze het liefst ontmoet ik iemand in real life...

Ze mailt nu ook met M. en R. ... M is slechts een mailvriend... R is wat ouder maar komt interessant over..
W. boeit haar niet meer, ze weet niet waarom. Er volgt een intense mailwisseling met R maar ineens verdwijnt hij van de site. Monique is teleurgesteld en ziet het niet meer zitten. Ze blokkeert hem en besluit naderhand de site te verlaten.
Ze schrijft zich weer in. Diverse mailcontacten lopen op niks uit en de mannen schrijven zich zelfs uit.
Ze vind het moeilijk een man te vinden die met haar wil daten, nog eens met haar wil daten, een relatie wil en dan ook nogeens zuivere intenties heeft. Niet een hork die een fuckbuddy zoekt. De moed zakt haar in de schoenen.
Monique wil op een natuurlijke manier een man treffen. Op datingsites lijken ze fake en onbetrouwbaar.
Wat voor concepten zijn er? Speeddating en online sites. Ze mist iets anders. Misschien een wandelvereniging voor alleengaanden?
Toch probeert ze weer de online sites. Een man wil haar ontmoeten maar hij komt creepy over.
Ze vind het moeilijk en word er moedeloos van. Waar gaat ze haar speld vinden? In welke hooiberg in hemelsnaam? Moet ze op meerdere datingsites gaan staan?

Via Knuz ziet ze de site Singlesunited, ok, misschien daar een keer heen. Maar sommige uitjes zijn ver en het lijkt haar toch ook wel eng. Straks hangt ze er maar een beetje bij.

Vanavond in ieder geval cammen met E. die haar al uitnodigde bij hem thuis, maar zo dom is ze niet.

Liefde vinden speld in een hooiberg

Monique is sologaam en mailt nu met ongeveer vijf mannen. Eentje beweert dat hij kunstenaar is maar die vertrouwt ze niet, hij schrijft berichtjes van maximaal twee regels. Daar kan ze niks uit opmaken.
Mannen die dingen neerplempen als: knuffffffff xxxx kussss... dan weet Monique genoeg.
Ze heeft gemaild naar het Rode Kruis voor hun cursus Hoe kan ik vrienden maken? maar die cursus wordt helemaal in Den Bosch gegeven. Te ver.

Ze is lid geworden van een site die uitjes organiseert maar het gros van de mensen die op komt dagen is van het verkeerde geslacht. Veel dames dus en dat valt Monique tegen.
Vandaag had ze E. en A. op Skype, beiden oversexte heren, nu houdt Monique wel van sex, maar dit vind ze toch leeg en oppervlakkig. Ze zoekt naar een diepe geestelijke connectie, niet naar platte sex. Leuk al die hitsigheid, maar ze schiet er geen reet mee op. Als ze al sex wilt, dan is het met een betrouwbare vaste sexpartner. Ze heeft zich net op Soa's laten testen, is clean en wil niks oplopen. Lichaamssappen uitwisselen met de eerste de beste, nee dat doet ze niet. Ze staat al weer te lang droog maar wil wachten op de juiste.

Ze is met F. voor de tweede keer naar de bios geweest. Maar F. staat niet open voor een relatie en zij eigenlijk ook niet voor een relatie met F. Alhoewel het een enorme schat is.
Mailcontact L. leek interessant ondanks dat hij jaren jonger is. Echter, zijn antwoorden zijn vrij summier en ze vertrouwt het niet. Hij heeft het over 'thuis op de bank' afspreken en 'aan het eind van de dag'. Lijkt haar geen goed idee.

In april gaat ze met R. afspreken. Hij komt empathisch over en heeft het niet over sex. Ze is benieuwd. Soms is een foto totaal anders dan de werkelijkheid. Eigenlijk wil ze eerst nog met R. skypen.  Een stem vindt ze ook belangrijk.  Maar goed, er staat een date gepland en ook nog een meeting met meerdere mensen. Zal ze dit jaar nog een liefdesmaatje vinden?

dinsdag 9 oktober 2018

Een lange afstandsrelatie... er wordt veel over geschreven... dat het moeilijk kan zijn, maar een relatie waarbij je op elkaars lip zit continu kan ook bijzonder lastig zijn. Het is maar net hoe je erin staat en wat je instelling en opstelling is. Een L.A.R. kun je zien als een probleem maar je kan het ook zien als een 'gegeven'. Als je om iemand geeft is welke relatie dan ook... samenwonen of op lange afstand van elkaar wonen, altijd de moeite waard. Ook al is de afstand wat onhandig.
Hier volgen tien tips om er goed mee om te gaan:
  1. Vertrouwen
    Je moet elkaar wel vertrouwen. Iedere relatie is op vertrouwen gebaseerd, zonder dat heeft je relatie geen fundament en staat het op drijfzand. Voortdurend wantrouwen en achterdocht hebben zal de relatie frustreren en dan kun je niet genieten van je relatie. Zolang er geen reden is, vertrouw dan je partner. Ga niet onnodig stressen en verkeerde aannames doen. Laat je ook niet gek maken door anderen die hun bedenkingen erbij hebben. Je hoeft jezelf niet te verdedigen.
     
  2. Communicatie
    Is er toch wantrouwen, zijn er twijfels praat er dan over. Bevestig je houden van, stel de ander gerust. Mocht je 100% zeker weten de relatie niet meer te willen voortzetten zeg dat dan eerlijk zodat je het netjes afsluit. Niet de ander aan het lijntje houden, emotioneel laten investeren en voor niets laten wachten.
     
  3. Geduld
    Je moet geduld kunnen opbrengen omdat je elkaar niet vaak ziet. Het is niet altijd makkelijk om naar elkaar toe te komen. Het kost tijd, geld en soms moet er ook oppas geregeld worden als er kinderen in het spel zijn.
     
  4. Begrip
    Heb er dus begrip voor dat het dus kan voorkomen dat je elkaar niet kunt zien. Of elkaar slechts in een kort tijdsbestek kunt zien.
     
  5. Liefde
    Je moet elkaar echt leuk vinden en van elkaar (gaan) houden. Dat is de motor van jullie relatie. Er moet sprake zijn van eerlijke en oprechte liefde.
     
  6. Inspanning
    Je moet wel moeite doen voor de relatie, het niet op zijn beloop laten, maar zodra het kan elkaar zien en laten merken dat je om elkaar geeft.
     
  7. Planning
    Probeer een samenzijn te plannen. Liefst een vaste planning waar zo weinig mogelijk van afgeweken wordt. Probeer een soort structuur te vinden naarmate de relatie vordert.
     
  8. Contact
    Blijf met elkaar in contact via Whatsapp, bellen, Skype, mail etcetera. Whatsapp is natuurlijk het makkelijkst. Houd elkaar op de hoogte van wat je doet. Probeer iedere dag verbinding te maken.
     
  9. Leven
    Zet je leven niet op pauze, maar wees zelfstandig, onafhankelijk en doe lekker je eigen ding. Dan gaat de tijd ook sneller. Thuiszitten wachten tot je je geliefde weer kunt zien heeft geen zin. Leef en blijf gewoon vrolijk en gezellig doen (tegen je lange afstandspartner).
     
  10. De wil
    Waar een wil is, is een weg. Als de liefde sterk genoeg is dan kan ook deze relatievorm op een goede bevredigende manier standhouden.
     
Eigenlijk gelden bovenstaande punten ook voor mensen die in een huis samenleven. Ook dan moet je blijven praten en contact maken. Veel stellen leven in dezelfde woning maar zijn mentaal toch verwijderd van elkaar.

Een lange afstandsrelatie heeft zijn pluspunten. Het blijft spannend, de sleur komt niet snel om de hoek kijken en als je van je vrijheid houdt, is het ideaal.

Gedicht voor een schatje

Ik ben blij met je bericht
Vandaar dit lieve gedicht
Schat je weet niet wat je met me doet
Sinds ik je heb ontmoet
Deze tekst komt recht uit mijn hart
Ik hoop op een nieuwe start
Heb zo vaak aan je gedacht
Jij bent waar ik op wacht
Ik sta te trappelen om je te zien
Is het een nee, een ja of een misschien?

Wat gaat er in je mooie hoofd om?
Laten we afspreken, schatje kom